Life Labs

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“Arrrrrrrrrgh, não já, certamente?”O teu braço estica-se para accionar o alarme. Ainda está escuro.Chuveiro, vestido, torrada, comboio, trabalho, ginásio, jantar, telly, sono.A mesma merda, dia diferente … Quando é que a vida ficou tão aborrecida?Acontece com o melhor de nós e pode ser difícil determinar quando e como começou, mas a vida fica presa no dia do porco do chão e como a repetição se constrói, dia após dia, você pode se encontrar dizendo ” Estou tão farta disto, onde foi a excitação?”

minhas duas emoções favoritas são excitação e amor. Para ti isso pode parecer uma coisa estranha de se dizer, mas penso no que sinto, muito. O amor pode ser complicado e leva tempo e trabalho, (embora valha a pena cada segundo dele) onde como excitação é fácil e pode ser encontrado em apenas 30 minutos. Esse zumbido, disparando em todos os cilindros, vibração e energia em movimento, é o don, bad boy e chefe das emoções, porque é a porta para tornar a sua vida ainda mais incrível.Pense nestas duas situações diferentes por um segundo.

1. Uma altura no trabalho em que lhe foi dado um projecto com o qual realmente não estava entusiasmado, estava com medo e desejou não ter de o fazer. Como correu? O meu palpite é que encontrou muitos problemas, foi devagar e muitos correram mal.

2. Agora pense em uma época em que você trabalhou em um projeto que você estava tão animado com e não podia esperar para começar. Como correu? Melhor do que você poderia esperar com muita diversão e oportunidade?

excitação cria movimento positivo e em frente em nossas vidas, e é por isso que quando estamos entediados sentimos o oposto, preso! Então, se a vida se tornou chata e você se sente preso ou perdido no momento, siga estes passos rápidos para colocar excitação dentro e passar de sentir-se ruim para feliz em apenas 30 minutos.

1. Numa escala de 1-10, 1 sendo uma baixa de tédio de todos os tempos e 10 sendo loucamente animado, quão animado você está sobre a vida agora? O que precisa mudar na sua vida para tirá-lo desse número, para um 10?

2. Se tempo e dinheiro não fossem um problema, o que você sonhou em fazer que o deixaria realmente animado com o seu futuro?”Em resposta a essa resposta, existem pessoas neste mundo já fazendo isso? A menos que tenha dito viagem no tempo, é provável que a sua resposta seja um sim. Muito bom! Então agora você sabe que não é impossível, é muito possível. Emocionante.

3. Agora que sabes que é possível, tira um minuto para pensar na vida daqui a 12 meses. Presumindo que tudo correu como planeado sem problemas, como seria a vida diferente para ti e como seria? Imagine como seria o seu dia ideal e escreva-o do início ao fim. Lembra-te, sabes que isto é possível porque as pessoas já estão a viver esta vida, por isso não te contenhas ou fiques preso a isso não é realista ou possível. Tem de ser emocionante.

3. Seu eu futuro em 12 meses que está vivendo sua vida de sonho, tem a oportunidade de falar com seu eu presente (que é você, que está lendo isso agora). Eles querem dar-lhe alguns conselhos para incentivá-lo a chegar de onde você está agora, a viver o seu sonho em 12 meses, o que o seu futuro eu quer dizer? Escreve.

4. Seguir esse conselho a bordo e saber que este futuro emocionante é possível, se você fosse fazer isso, que primeiro passo você daria? Adivinha? DÊ ESSE PASSO … . e ver o que acontece. E se você desse esse passo e depois o próximo e o seguinte e fosse fácil, e você realmente criou esse sonho? Não é emocionante?

5. Agora, numa escala de 1-10 como, estás entusiasmado com a vida?

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