Life Labs

Hei Jeg Er Lydia Kimmerling, jeg har blitt nominert som Psykologier og Hay Houses friske nye stemme for 2016, og du kan hjelpe meg med å vinne ved å støtte denne bloggen og klikke på» STEM OPP » ovenfor.

—————————————-

«Arrrrrrrrgh, ikke allerede, sikkert?»Armen din strekker seg ut for å slå alarmen. Blurghhhh, det er fortsatt mørkt.

Dusj, kjole, toast, tog, arbeid, treningsstudio, middag, tv, søvn.

Samme skit, annen dag….Når ble livet så kjedelig?

det skjer med de beste av oss, og det kan være vanskelig å peke på når og hvordan det startet, men livet blir sittende fast på ground hog day, og når repetisjonen bygger, dag etter dag, kan du finne deg selv å si «jeg er så lei av dette, hvor har spenningen gått?»

Mine to favoritt følelser er spenning og kjærlighet. For deg som kan virke en merkelig ting å si, men jeg tenker på hvordan jeg føler, MYE. Kjærlighet kan være komplisert, og det tar tid og arbeid, (selv om det er verdt hvert sekund av det) hvor spenningen er lett og kan bli funnet på bare 30 minutter. Det summende, avfyring på alle sylindere, vibrasjon og energi i bevegelse, er don, bad boy og boss av følelser, fordi det er inngangsporten til å gjøre livet ditt enda mer fantastisk.

Tenk på disse to forskjellige situasjonene i et sekund.

1. En tid på jobb hvor du fikk et prosjekt du virkelig ikke var begeistret for, du var gruer og ønsket at du ikke trenger å gjøre. Hvordan gikk det? Min gjetning er at du opplevde mange problemer, det gikk sakte og mye gikk galt.

2. Tenk nå på en tid da du har jobbet med et prosjekt som du var så spent på og ikke kunne vente med å starte. Hvordan gikk det? Bedre enn du kunne ha forventet med mye moro og mulighet?

Spenning skaper positiv og fremoverbevegelse i våre liv, og det er derfor når vi kjeder oss, føler vi det motsatte, FAST! Så hvis livet blir kjedelig og du føler deg fast eller tapt for øyeblikket, følg disse raske trinnene for å sette spenning inn og gå fra å føle seg gal til lykkelig på bare 30 minutter.

1. På en skala fra 1-10, 1 å være en all time low av kjedsomhet og 10 å være gal spent, hvor spent er du om livet akkurat nå? Hva må endres i livet ditt for å ta det fra det nummeret, til en 10?

2. Hvis tid og penger ikke var et problem, hva har du drømt om å gjøre som ville gjøre deg veldig begeistret for din fremtid?»Som svar på det svaret, er det folk i denne verden som allerede gjør dette? Med mindre du har sagt tidsreiser, er det sannsynlig at svaret ditt er et ja. FLOTT! Så nå vet du at det ikke er umulig, det er veldig mulig. Ooooooh Spennende.

3. Nå vet du at det er mulig, ta et minutt å tenke på livet om 12 måneders tid. Forutsatt at alt gikk til plan uten problemer, hvordan ville livet være annerledes for deg og hvordan ville det se ut? Tenk deg hva din ideelle dag ville være og skriv den ned fra start til slutt. Husk at du vet at dette er mulig fordi folk allerede lever dette livet, så hold ikke tilbake eller bli sittende fast på det som ikke er realistisk eller mulig. Det må være spennende.

3. Ditt fremtidige selv i 12 måneder som lever ditt drømmeliv, har muligheten til å snakke med ditt nåværende selv (det er deg, som leser dette akkurat nå). De ønsker å gi deg noen råd for å oppmuntre deg til å komme fra der du er nå, å leve drømmen i 12 måneders tid, hva gjør din fremtidige selv ønsker å si? Skriv det ned.

4. Å ta det rådet om bord og vite at denne spennende fremtiden er mulig, hvis du skulle gjøre dette, hvilket første skritt ville du ta? Gjett hva? TA DET SKRITTET….. og bare se hva som skjer. Hva om du tok det skrittet og så det neste og det neste, og det var enkelt, og du faktisk opprettet den drømmen? Hvor spennende er ikke det?

5. Nå, på en skala fra 1-10 hvordan, spent er du om livet?

for flere gratis tips, råd og verktøy for å skape ditt ideelle liv, besøk nettstedet mitt og registrer deg for mine ukentlige videoer KLIKK her

Husk Å klikke STEM opp over for å støtte denne bloggen

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.