胃の手術後に胃酸逆流を直すにはどうすればよいですか?

胃スリーブ手術前に酸逆流に苦しんでいた場合、酸逆流はまだあなたが対処しなければならないものであることに不愉快に驚くかもしれません。

この記事では、なぜ手術後に酸逆流がまだ起こるのか、そしてそれをより良くするために何ができるのかについて話します。 私達はあなたの酸の還流の管理を始めるのを助けるように1日の食事の計画を含んでいた。

酸逆流とは何ですか?

酸逆流のない正常な胃と酸逆流のある胃

酸逆流。 逆流性食道炎 胸焼け。 これらの用語は同じ意味で使用されているかもしれませんが、医学的には異なる定義があります。

酸の還流 逆流性食道炎 胸焼け
胃酸が食道にまで泡状態。 これは、胃と食道の接合部にある弱い括約筋から起こります。 下部食道括約筋(LES)と呼ばれる、その仕事は、胃の中に食べ物や酸を維持することです。 慢性および/または重度の酸逆流。 誰かが他の探索的措置からの確認と一緒に少なくとも週に二回酸逆流を持っているとき、それは診断されています。 GERDは炎症を引き起こす可能性があります 酸逆流とGERDの症状。 これは、胸、食道、喉の灼熱感や痛みを伴う感覚として記述されています。

これらの条件のための原因そして危険率は下記のものを含んでいます:

  • LESの弱点
  • 抗うつ薬やNsaidのような特定の薬
  • 過体重または肥満であること*
  • 裂孔ヘルニア
  • 妊娠
  • 飲酒*
  • 喫煙*

*制御可能な危険因子

酸逆流性食道炎および胸やけの危険因子

あなたが制御できないいくつかの酸逆流の危険因子があります。 しかし、制御可能な危険因子を変更する(以下のヒントと一緒に)あなたは酸逆流を管理するのに役立ちます。

胃の手術後に酸逆流が悪化するのはなぜですか?

いくつかの種類の肥満手術は酸逆流を改善することが知られていますが、胃スリーブはそのうちの一つではないかもしれません。

いくつかの研究は、胃スリーブ手術が酸逆流の存在を増加させる可能性があることを示している。 どうして?

胃スリーブ処置は、レの周りの圧力を低下させ、それを弱くすることができる。 胃の大きさが手術中に減少したときに胃の圧力が上昇したことをカップルにします。

胃スリーブ処置に同意する前に、酸逆流を発症する可能性を考慮する必要がある。

胃スリーブと逆流性食道炎

逆流性食道炎と酸逆流の管理は、肥満手術人口の大きな焦点です。 過体重または肥満であることは、健康な体重(3-4)の誰かと比較して、酸逆流、逆流性食道炎およびさらなる合併症のリスクを高める可能性があります。

ここでは、酸逆流が肥満の人口で非常に流行しているかもしれない理由の他の理由があります:

  • 腹の脂肪による胃への圧力
  • 胃の膨張につながる大量の食事の消費
  • 脂肪の多い食事(ファーストフード、揚げ物など)
  • 座りがちな生活
  • 裂孔ヘルニアの存在

酸逆流の影響

酸逆流は生活の質、睡眠に影響を与え、食物嫌悪につながる可能性があります。 また、食道に炎症を引き起こす可能性があります。 あなたの食道の細胞の損傷は、バレット食道、潰瘍や癌につながることができます。

患者が酸逆流を起こし続ける(または手術後にそれを取得する)場合、これはすでに圧倒的な時間に過度のストレスを加えます。

GERDと酸逆流は体重減少で軽減することができますが、体重減少が緩やかであるか、または決して起こらない場合、患者は手術後数ヶ月または数年後に症状に対処し続ける可能性があります。

一部の患者は、Roux-en-Y胃バイパスによる胃スリーブの改訂を検討することさえある。 別のオプションは、胃の一部がそれを強化するためにLESの周りに包まれているfundoplication手術です。

胃スリーブ手術後のGERDを緩和するためのFundoplication手術

あなたとあなたの医療チームは、すべての肥満手術の選択肢とそれぞれの長期的な影響を探るこ

胃袖と裂孔ヘルニア

胃袖手術は酸逆流を軽減する信頼できる方法ではないように見えるかもしれませんが、ある小さな研究では、裂孔ヘルニア修復を伴う胃袖手術を行うことはGERDにとって有益である可能性があることがわかりました。

しかし、他の研究では、胃スリーブ手術による裂孔ヘルニアの修復が有意な改善をもたらさなかったことが示されている。

さらに重要なのは、手術後の裂孔ヘルニアと逆流性食道炎の関係に何が起こるかです。 2020年の研究では、胃の袖と裂孔ヘルニアの修復後にGERDを経験する人は、別の裂孔ヘルニアを発症するリスクが高い可能性があることがわかりました。

だから、手術後の頻繁な酸逆流症状は医師と一緒に育てなければならない。

胃スリーブ手術後の酸逆流を修正する方法

酸逆流を緩和する3つの主な方法があります:薬、食習慣、行動の変化:

  1. 食生活
  2. 行動と生活習慣の変化
胃スリーブ手術後の酸逆流を修正する方法

これらの方法のいずれかがうまくいくかもしれませんが、すべての方法を含めるとより多くの利益を得

酸逆流のための薬

  • 制酸剤は胃酸を中和します。 どの制酸剤があなたに適しているか医師に相談してください。
  • H2遮断薬は、それが形成する前に胃酸を減少させるために働きます。
  • プロトンポンプ阻害剤はまた、胃酸を減少させるために働くが、通常はH2遮断薬よりも強く、速くなる。

酸逆流のための食習慣

  • 一般的な酸逆流の引き金となる食品を減らすか、または避けてください。 これらはアルコール、トマトプロダクト、チョコレート、コーヒー、ぴりっとする食糧、炭酸飲み物、ペパーミント、油が多い食糧および脂肪質の食糧を含んでいる。
  • あなたが気づいた個人的なトリガー食品を減らすか、または避けることはあなたに迷惑を与えます。
  • 食事や軽食と一緒に液体を飲むことは避けてください。 あなたの食事を食べ、次に液体を消費する前に少なくとも30分待って下さい。
  • 胃の膨張を防ぐために、大きな食事ではなく小さな食事を食べる
  • 特に横になろうとしている場合は、夜遅くに食べることを避けてください。

  • 食べた直後に横になることは避けてください。
  • 寝るときや寝るときは、頭を少なくとも6インチ上げてください。
  • あなたの減量の食べることおよび練習の計画を続けなさい。 重量を失うことは酸の還流を減らすのを助けることができます。

1-酸の還流の徴候を減らす日の食事の計画

あなたのヘルスケアのチームはあなたのための特定の食餌療法の指針を有するかもしれない従ってそれらに

  1. 食事と飲み物のサイズ:一度に大さじ1-2杯の食事を消費し、徐々に増やす必要があるかもしれません。
  2. テクスチャ:あなたの食べ物をブレンド、ピューレ、またはサイコロする必要がある場合は、医師または管理栄養士に相談してください。 あなたの胃の袖の外科がどの位前に起こったか質は依存しています。
  3. : あなたの必要性のための厳密な右の部分の指導を頼みなさい。

朝食:
スクランブルエッグ1個(75カロリー)
½イングリッシュマフィン(67カロリー)
食事あたりのカロリー:142

AMスナック&流体:
*広げ、食事の間に豆乳(90カロリー)
食事あたりのカロリー:90

ランチ:
4オンス缶詰マグロ水(100カロリー)
2Tbsp無脂肪マヨ(20カロリー)
1スライス低脂肪スイスチーズ(50カロリー)
1スライス全粒パン(90カロリー)
2トマトスライス(5カロリー)
食事あたりのカロリー:265

PMスナック&流体:
*広げて、
2カップ水(0カロリー)
1カップ脱脂粉乳または無糖豆乳(90カロリー)
1熟した桃、小(51カロリー)
食事あたりのカロリー:141

夕食:
3オンス93%リーン七面鳥(128カロリー)
1/2カップ野菜メドレー、よく調理(15カロリー)
1/2カップ調理パスタ(110カロリー)
1カップスイカ(45カロリー)
食事あたりのカロリー:298

夜間のスナック&流体:
*広げて食事の間にすすいだ
水2カップ(0カロリー)
½カップ無脂肪カッテージチーズ(26カロリー)
1/2バナナ(53カロリー)
食事あたりのカロリー:79

合計カロリー: 1015

これは食べるだけの一日の価値ですが、あなたは簡単に選択された食品の種類を見ることができ、あなたが必要に応じて変更を行うための素敵なテ

酸の還流か胸焼けの徴候を避けることができるように安全で、健康な食糧を選ぶのに私達がこの記事で提供したテーブルを使用しなさい。

要約すると、

酸逆流、胸やけ、逆流性食道炎は、肥満手術後に誰にでも起こり得る。 それは不快で、イライラし、道の下で問題を引き起こす可能性があります。 幸いにもそれは手術なしでかなりよく管理することができます。

しかし、手術が必要な場合、それは助けになることが証明されています。

私たちが概説した特定の食品を避け、いくつかの行動の変更を加えると、あなたの症状の大きな改善に気づくでしょう!

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