Life Labs

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“Arrrrrrgh, non già, sicuramente?”Il tuo braccio si allunga per lanciare l’allarme. Blurghhhh, è ancora buio.

Doccia, vestito, brindisi, treno, lavoro, palestra, cena, televisione, sonno.

Stessa merda, giorno diverso….Quando la vita e ‘diventata cosi’ noiosa?

Succede al meglio di noi e può essere difficile individuare quando e come è iniziato, ma la vita si blocca sul ground hog day e mentre la ripetizione si costruisce, giorno dopo giorno, puoi trovarti a dire “Sono così stufo di questo, dove è andata l’eccitazione?”

Le mie due emozioni preferite sono l’eccitazione e l’amore. A te potrebbe sembrare una cosa strana da dire, ma penso a come mi sento, molto. L’amore può essere complicato e ci vuole tempo e lavoro, (anche se ne vale la pena ogni secondo) dove l’eccitazione è facile e può essere trovata in soli 30 minuti. Quel ronzio, sparando su tutti i cilindri, vibrazioni ed energia in movimento, è il don, cattivo ragazzo e capo delle emozioni, perché è la porta per rendere la tua vita ancora più sorprendente.

Pensa a queste due situazioni diverse per un secondo.

1. Un tempo al lavoro in cui ti è stato dato un progetto che non eri davvero entusiasta, temevi e desideravi che non dovessi fare. Com’e ‘ andata? La mia ipotesi è che hai incontrato molti problemi, è andato lentamente e molto è andato storto.

2. Ora pensa a un momento in cui hai lavorato a un progetto di cui eri così entusiasta e non vedevi l’ora di iniziare. Com’e ‘ andata? Meglio di quanto ci si potesse aspettare con un sacco di divertimento e opportunità?

L’eccitazione crea movimento positivo e in avanti nelle nostre vite, motivo per cui quando siamo annoiati sentiamo il contrario, BLOCCATI! Quindi, se la vita è diventata noiosa e ti senti bloccato o perso al momento, segui questi rapidi passaggi per mettere l’eccitazione e passare dal sentirsi schifoso a felice in soli 30 minuti.

1. Su una scala di 1-10, 1 essendo un minimo storico di noia e 10 essendo pazzo eccitato, quanto sei eccitato sulla vita in questo momento? Cosa deve cambiare nella tua vita per portarlo da quel numero, a un 10?

2. Se il tempo e il denaro non fossero un problema, cosa hai sognato di fare che ti renderebbe davvero entusiasta del tuo futuro?”In risposta a questa risposta, ci sono persone in questo mondo già facendo questo? A meno che tu non abbia detto viaggi nel tempo, è probabile che la tua risposta sia un sì. Forte! Quindi ora sai che non è impossibile, è molto possibile. Ooooooh Emozionante.

3. Ora sai che è possibile, prenditi un minuto per pensare alla vita nel tempo di 12 mesi. Presumendo che tutto sia andato per pianificare senza problemi, come sarebbe la vita diversa per te e come sarebbe? Immagina come sarebbe il tuo giorno ideale e scrivilo dall’inizio alla fine. Ricorda, sai che questo è possibile perché le persone stanno già vivendo questa vita, quindi non trattenerti o rimanere bloccato su questo non è realistico o possibile. Deve essere eccitante.

3. Il tuo sé futuro in 12 mesi chi sta vivendo la tua vita da sogno, ha l’opportunità di parlare con il tuo sé presente (cioè tu, che stai leggendo questo in questo momento). Vogliono darti qualche consiglio per incoraggiarti ad arrivare da dove sei ora, a vivere il tuo sogno in 12 mesi di tempo, cosa vuole dire il tuo sé futuro? Scrivilo.

4. Prendendo quel consiglio a bordo e sapendo che questo entusiasmante futuro è possibile, se tu avessi intenzione di fare questo, quale primo passo faresti? Indovina un po’? FAI QUEL PASSO….. e basta vedere cosa succede. E se facessi quel passo e poi il prossimo e il prossimo ed è stato facile, e hai effettivamente creato quel sogno? Quanto e ‘ eccitante?

5. Ora, su una scala di 1-10 come, eccitato sei sulla vita?

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