tosi paljon niillä sovelluksilla, jotka maksavat laihduttamisesta

Kelsey B., 31, ei koskaan löytänyt dieettiä, joka jumittaisi. Hän kapinoi jokaista yrittämäänsä ruokailusuunnitelmaa vastaan-hän ei vain kyennyt pitämään itseään tilivelvollisena. Joten kun hän lähti laihtua 50 kiloa saatuaan vauvan syksyllä 2016, hän löi vetoa $700, että hän tekisi sen, sovelluksen HealthyWage. Jos hän laihtuisi yhdeksässä kuukaudessa, hän saisi takaisin 700 dollaria-plus ylimääräiset 800 dollaria palkkioina. Syksyllä 2017 hän oli onnistunut, ja sitten vähän.

” olen ilmeisesti erittäin motivoitunut rahasta! Kelsey kertoo Glamourille.

omien rahojen upottaminen sai hänet tuntemaan, että hänellä oli enemmän ihoa pelissä, kun taas lupaus palkintorahoista lopussa helpotti itsensä hoitamista matkan varrella. ”Aina kun laihduin 10 kiloa, kävin hieronnassa”, sanoo Oregonissa asuva äiti. ”Ne eivät ole halpoja, joten luulisin, OK, tämä on osa rahaa aion voittaa…. Pidin sitä aina omana rahanani, joten ei ollut mitään mahdollisuutta menettää sitä.”

Kiinnostaako? Et ole yksin. HealthyWage laskee yli 750 000 käyttäjää sen käynnistyttyä vuonna 2009, kun taas yhteisöpohjainen laihdutussovellus Dietbetillä on lähes 650 000 käyttäjää kilpailemassa ystäviä tai tuntemattomia vastaan. Muut sovellukset palkitsevat käyttäjien kuntoilusaavutuksia kilojen laskemisen sijaan: StepBet toimii päivittäisten askeltavoitteiden perusteella ja RunBet seuraa kilometrejä. Vielä toiset, kuten Wellcoin ja FitCoin, tarjoavat kryptovaluuttaa tai swagia vastineeksi terveellisistä ruoka-ja kuntovalinnoista. Jotkut kinks ovat edelleen työstetään näillä markkinoilla – yksi sovellus suljettiin viime vuonna, kun FTC totesi sen velkaa käyttäjille yli miljoona dollaria, kuten Gizmodo raportoitu syyskuussa. Mutta ne, jotka ovat vielä noin ovat yhtä helppo liittyä kuin ostaa lottokupongin, ja he näennäisesti raaputtaa, että sama kutina.

DietBet toimii näin: sisäänpääsy maksaa 10-100 dollaria, ja jokaisessa kilpailussa on asetettu tavoite jokaiselle pelaavalle (pudottaa neljä prosenttia painostaan neljässä viikossa; tai säilyttää paino kokonaisen vuoden ajan esim.). Jokainen, joka täyttää tavoitteen, jakaa potin vähennettynä yhtiön palkkioilla (jotka vaihtelevat 10-25 prosenttia). Jos kaikki osallistujat onnistuvat, kaikki saavat rahansa takaisin. Puuttuuko joku? He ovat juuri lahjoittaneet aatteelle.

”tilivelvollisuutta on vähän enemmän”, sanoo 38-vuotias Indianapolisissa asuva Susan B. Hän ja 15 ystävää lyöttäytyivät yhteen tehdäkseen Dietbetin, ja jokainen laittoi 10 dollaria pottiin. Jos hän menettäisi 4 prosenttia painostaan neljässä viikossa, hän veisi osan rahoista kotiin. ”Meillä on Twitter DM menossa, joten kaikki puhuvat kamppailuistaan. Jos kyse olisi vain minusta, motivaatio ei riittäisi.”

ehkä kyse on siitä, kuinka paljon on pelissä.

Kelseyn käyttämässä Healthywagessa panokset ovat kovemmat. Minimisijoitus on 100 dollaria ja maksimipalkinto 10 000 dollaria. Aluksi käyttäjät tekevät vahvistusvideon seisoessaan mittakaavalla, rituaalin, jonka he toistavat lopussa todistaakseen joko tavanneensa tai epäonnistuneensa tavoitteensa saavuttamisessa. Jos se on entinen, he rake mukava pala muutosta (keskimääräinen voitto on $1,300). Jälkimmäinen? He voivat pidentää määräaikaansa jatkaakseen yrittämistä tai kestääkseen iskun. Taittele ne ja kävele pois. Kelseyn 800 dollarin ansiot—ja uhka 700 dollarin talletuksen menettämisestä – riittivät juuri ja juuri koukkuun. ”Rakastan rahan säästämistä, ja tykkään myös tehdä sitä”, hän sanoo. ”Se osa oli todella houkutteleva.”

David Roddenberry, Healthywagen perustaja sanoo, että yhtiö pitää 25 senttiä jokaisesta dollarista, jonka he tuovat, ja ihmiset tulevat takaisin. ”Osallistujat saavat arvoa kannustavasta yhteisöstä, valmennuksesta ja infrastruktuurista, joten he yrittävät usein uudelleen”, hän sanoo. Mutta myös moni menettää-riski, joka voi hänen mukaansa olla todellinen motivaattori. Tutkimus tukee häntä.

Pennsylvanian yliopiston ja Carnegie Mellonin vuonna 2008 tekemä tutkimus pani tämän teorian koetukselle ja jakoi painonpudottajat kolmeen ryhmään. Yksi ryhmä oli ansaita rahaa, jos he pudottivat puntaa; toinen ryhmä oli tallettaa rahaa, jonka he menettäisivät, jos he eivät laihtua, mutta takaisin ja sitten jotkut, jos he tekivät. Kolmannelle ryhmälle ei ollut taloudellista kannustinta. Talletuksen tekijät raportoivat suurimman keskimääräisen painonpudotuksen, jota veikkaus seuraa tarkasti. Verrokkiryhmässä, jossa ei ollut taikinaa viivalla, näkyi vähiten muutosta. Ehkä se ei ole sattumaa, että jotkut näistä sovelluksista osuma markkinoille heti seuraavana vuonna.

Toki joku voi tehdä terveellisiä valintoja ja lihoa tai laihduttaa useita kiloja viikossa eikä yhtäkään seuraavana. Kääntämällä tämä peli, tai puoli touhu, voi unohtaa vivahteita elää elin, joka ei aina tee kuten käsketään-puhumattakaan elinten, joille laihtuminen ei ole tavoite aluksi, tai niille, joille se on ongelmallista ja käynnistää yksi. Sovellusten säännöt kieltävät menemästä äärimmäisyyksiin laihduttaakseen, mutta koska tulokset ilmoitetaan itse, kyseisiä säännöksiä on lähes mahdotonta valvoa.

”yritin vain ottaa vauhtia matkan varrella, eikä minun tarvinnut näännyttää itseäni viimeisen kahden viikon aikana, Kelsey kertoo punnituksesta mennessään. Toiset, jotka eivät ole niin varovaisia, saattavat huomata juuttuneensa rahan menettämisen tai laihduttamisen väliin. Se huolestuttaa chicagolaista rekisteröityä ravitsemusterapeuttia Christy Brissetteä, joka sanoo nähneensä kiinnostuksen kasvavan tällaista ohjelmaa kohtaan.

”minulla on muutama asiakas, jotka ovat kokeilleet niitä aiemminkin”, hän sanoo. ”Uskon, että he voivat olla avuksi tiettyjen persoonallisuuksien kanssa—ihmisten, jotka ovat kilpailuhenkisiä, tai ihmisten, jotka tuntevat tarvitsevansa motivaatiota.”Mutta koska nämä pelit nojaavat niin vahvasti sosiaaliseen mediaan, panokset voivat tuntua liian korkeilta, jos asiat eivät mene suunnitelmien mukaan.

”siitä voi tulla liian ahdistavaa”, Brissette sanoo. ”Voisin twiitata, että olen laihtunut viisi kiloa tällä viikolla, ja joku voisi nähdä sen ja sanoa,’ No, olen menettänyt vain yhden kilon, ’ ja he tekevät kaikki oikeat valinnat, mutta he tuntevat itsensä petetyiksi.”Hänen neuvonsa? Pitäydy ohjelmissa, jotka keskittyvät terveellisiin valintoihin numeron sijaan.

Susan ei ole vielä kokenut vastaavaa pettymystä. Hän aloitti juuri toisen vedon murskattuaan maalinsa ensimmäisellä kerralla ja pussitettuaan pienen kolikon. ”Kuusi meistä täytti asettamamme tavoitteen, joten lopulta voitin 18 dollaria”, hän kertoo. Loput hänen kaverinsa olivat pois $10-tappio, mutta ei riitä pitämään heitä pelaamasta uudelleen.

”DietBet-systeemillä ei varsinaisesti tienaa elantoaan, mutta kisa kyllä lisää vähän bensaa paloon, hän sanoo.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.